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Coaching - Angebote

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  • Es werden alle Basics + für sicheres Mountainbiken im Gelände, von einem ausgbildetem Fahrtechniktrainer vermittelt. Von den meisten Übungen werden Videoanalysen erstellt. Folgende Basics werden vermittelt:Grundposition, Aktivposition,Bremsen, Anfahren am Berg,Notabstieg, Waldtypische Hindernisse,Trailtechnik Kurventechnik.Auch mit E-MTB buchbar! Preis pro Person 99€ Dauer 5-6Std.
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    • Fahrtechnikkurs
  • Bei diesem Fahrtechnikkurs bekommt ihr alle relevanten Basic´s plus.Damit ihr sicher im Gelände unterwegs sein könnt. Es handelt sich hier um ein Personal-Training ,das heißt:ein Fahrtechnikkurs Basic 1 oder 2 wo ein ausgebildeter Fahrtechniktrainer dich individuell sicherer macht und dir die Angst im Gelände nimmt.Der Preis Beträgt 349 Euro ( 1-2 Teilnehmer können an diesem Kurs teilnehmen/ wenn ihr zu 2 bucht bleibt der Preis gleich:)) Auch mit E-MTB buchbar!
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    • Personal Coaching
  • Der Fahrtechnikkurs Basic 2, ist unser Aufbaukurs zu unserem Basic Kurs 1.Bei diesem Tageskurs konzentrieren wir uns auf situationsbezogene Kurventechniken, Spitzkehren-Grundlagen, das Überwinden von Hindernissen, VR & HR Entlastung, Stoppi,Trail-Technik, Linienwahl,Hinterrad versetzen.Zudem wird die Grundposition, Aktivposition und die Bremstechnik nochmal überprüft.Es werden von vielen Übungen Videoanalysen gemacht.Der Preis beträgt 99 Euro ,wir empfehlen das vor diesem Kurs der Kurs Basic 1 absolviert wird.Dauer ca.5-6Std. Auch mit E-MTB buchbar!  
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    • Fahrtechnikkurs
  • Sportartspezifisches Athletik-Training     Neues Angebot von Trail-Tours-Harz : Kleingruppentraining / Mannschafts - Vereinstraining / Personaltraining   Sie wollen die Leistungsfähigkeit Ihrer Mannschaft und Ihrer Sportler in verschiedensten Bereichen verbessern? Athletiktraining ist ein ganzheitliches Konzept, das sich sehr vielseitig anwenden lässt.Vorteile für die Gruppe / Verein / Sportler : Steigerung der Stabilität. Schutz vor Verletzungen. Verbesserung des muskulären Zusammenspiels. Stärkung des Körperzentrums. Ganzheitliches Training. Sportartspezifisch angepasstes Training. Sportartspezifisch angepasste Übungsformen. Individuelles Coaching der einzelnen Sportler.  Merkliche Leistungssteigerung. Positive Effekte auf Schnelligkeit, Koordination, Selbstbewusstsein. Höhere Innervationsfähigkeit der Muskulatur. Ihr wollt das nächste Level erreichen? Dann einfach ein kostenloses Beratungsgespräch mit TTH veinbaren:)          
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    • Personal Coaching

Was auf keiner Tour fehlen sollte

  • Helm (Es besteht Helmpflicht!)
  • Sonnen-/ Schutzbrille
  • Sportkleidung
  • Sport-/ Bikeschuhe
  • Getränke für unterwegs
  • Riegel für unterwegs
  • Geld für mittägliche Einkehr
  • Bei Bedarf Fahrradhandschuhe
  • Geeignetes Mountainbike
  • Körperliche Fitness
  • Ausreichend Kondition
  • Gute Laune

 

Jugendliche bis 18 Jahre eine schriftliche Erlaubnis eines Erziehungsberechtigten
Bei Jugendlichen bis 12 Jahre Begleitung eines Erziehungsberechtigten
Mountainbikes können geliehen werden (Personalausweis nicht vergessen)

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Der Personal - Fitnessveranstalter im Oberharz

Im schönen Oberharz in Clausthal-Zellerfeld biete ich euch individuelle und professionelle Coachings an.

Bei mir bekommt ihr 100% Fachwissen und 100% Leidenschaft.